Examine Este Informe sobre pausas activas pdf
Error: Hacer ejercicios inadecuados o demasiado intensos durante las pausas activas puede provocar lesiones.Por eso, actualmente os proponemos varios ejercicios que resultan perfectos para realizar pausas activas en el trabajo.1. Planifica tus pausas: Establece momentos especÃficos en tu trayecto sindical para tomar pausas activas. Esto te ayudarÃ